triceps stretch B1

noun phrase

• растяжка трицепса, упражнение на растяжку трицепса

  Упражнение на растяжку трицепса — мышцы на задней поверхности плеча, обычно выполняемое путём заведения руки за голову и потягивания локтя другой рукой.

  An exercise in which you stretch the triceps muscle at the back of the upper arm, often by reaching one arm over your head and pulling the elbow with the other hand.

  After the workout, she did a triceps stretch to relieve tension in her arms. — После тренировки она сделала растяжку трицепса, чтобы снять напряжение в руках.

  Синонимы: triceps stretch exercise

Сочетания: do a triceps stretch, hold a triceps stretch, triceps stretch exercise