Что значит kettlebell swing?

Упражнение, в котором гиря раскачивается между ног и поднимается до уровня груди за счёт движения бёдер и ног.

Пример предложения с kettlebell swing

The kettlebell swing is great for building explosive power and endurance. (Махи гирей отлично подходят для развития взрывной силы и выносливости.)

/ˈketl̩bel swɪŋ/

махи гирей, свинг с гирей

махи гирей, свинг с гирей
Упражнение, в котором гиря раскачивается между ног и поднимается до уровня груди за счёт движения бёдер и ног.
An exercise where you swing a kettlebell between your legs and up to chest height using your hips and legs.
The kettlebell swing is great for building explosive power and endurance. — Махи гирей отлично подходят для развития взрывной силы и выносливости.
Синонимы: hip hinge swing, Russian kettlebell swing

Сочетания: do kettlebell swings, perform a kettlebell swing, kettlebell swing technique, single-arm kettlebell swing, double kettlebell swing

Добавить в словарь

Как переводится kettlebell swing?: махи гирей, свинг с гирей
Что значит kettlebell swing?: Упражнение, в котором гиря раскачивается между ног и поднимается до уровня груди за счёт движения бёдер и ног.
Пример предложения с kettlebell swing: The kettlebell swing is great for building explosive power and endurance. (Махи гирей отлично подходят для развития взрывной силы и выносливости.)
Какой уровень CEFR у слова kettlebell swing?: Уровень B2.