Мышцы на английском
69 слов
с переводом и транскрипцией
бесплатно
В этой подборке — 69 слов. Слова отобраны по частотности из живых текстов — сначала то, что реально встречается в речи. Нажмите на слово, чтобы посмотреть значения и примеры, или добавьте всю подборку в тренировку карточками с интервальными повторениями.
| Слово | Транскрипция | Перевод | Уровень |
|---|---|---|---|
| abs | æbz | пресс | B1 |
| biceps | /ˈbaɪ.seps/ | бицепс | B1 |
| break down muscle | breɪk daʊn ˈmʌsl | расщеплять мышцы | B2 |
| build muscle | /bɪld ˈmʌsl/ | наращивать мышцы | B1 |
| bulging muscles | ˈbʌldʒɪŋ ˈmʌslz | набухшие мышцы | B1 |
| calf | /kɑːf/ | телёнок | B1 |
| cardiac muscle | /ˈkɑːdiæk ˈmʌsl/ | сердечная мышца | B2 |
| contract muscles | /kənˈtrækt ˈmʌslz/ | сокращать мышцы | B2 |
| core | /kɔː/ | ядро | B2 |
| engage muscles | /ɪnˈɡeɪdʒ ˈmʌslz/ | задействовать мышцы | B2 |
| exercise muscles | /ˈeksəsaɪz ˈmʌslz/ | тренировать мышцы | B1 |
| facial muscles | /ˈfeɪʃəl ˈmʌslz/ | мимические мышцы | B2 |
| flex muscles | /ˈfleks ˈmʌs.əlz/ | показывать силу | C1 |
| forearm | /ˈfɔːrɑːm/ | предплечье | B1 |
| gain muscle | /ɡeɪn ˈmʌsl/ | наращивать мышцы | B1 |
| glutes | /ɡluːts/ | ягодицы | B2 |
| hamstring | /ˈhæmstrɪŋ/ | подколенное сухожилие | B2 |
| isolate muscles | /ˈaɪsəleɪt ˈmʌslz/ | изолировать мышцы | B2 |
| lose muscle | /luːz ˈmʌsl/ | терять мышцы | B2 |
| muscle | /ˈmʌsl/ | мышца | B1 |
| muscle activation | /ˈmʌsl ˌæktɪˈveɪʃən/ | активация мышц | B2 |
| muscle atrophy | /ˈmʌsl ˈætrəfi/ | атрофия мышц | B2 |
| muscle building | /ˈmʌsl ˌbɪldɪŋ/ | наращивание мышц | B1 |
| muscle contraction | /ˈmʌsl kənˈtrækʃən/ | сокращение мышцы | B2 |
| muscle cramp | /ˈmʌsl kræmp/ | мышечная судорога | B1 |
| muscle definition | /ˈmʌsl ˌdefɪˈnɪʃn/ | рельеф мышц | B2 |
| muscle endurance | /ˈmʌsl ɪnˈdjʊərəns/ | мышечная выносливость | B2 |
| muscle fatigue | /ˈmʌsl fəˈtiːɡ/ | мышечная усталость | B2 |
| muscle fiber | /ˈmʌsl ˈfaɪbə/ | мышечное волокно | B2 |
| muscle gain | /ˈmʌsl ɡeɪn/ | рост мышц | B1 |
| muscle growth | ˈmʌsl ɡrəʊθ | рост мышц | B2 |
| muscle hypertrophy | /ˈmʌsl haɪˈpɜːtrəfi/ | мышечная гипертрофия | B2 |
| muscle imbalance | ˈmʌsl ɪmˈbæləns | мышечный дисбаланс | B2 |
| muscle loss | /ˈmʌsl lɒs/ | потеря мышечной массы | B2 |
| muscle mass | /ˈmʌsl mæs/ | мышечная масса | B1 |
| muscle memory | /ˈmʌsl ˈmeməri/ | мышечная память | B2 |
| muscle recovery | /ˈmʌsl rɪˈkʌvəri/ | восстановление мышц | B2 |
| muscle relaxation | /ˈmʌsl ˌriːlækˈseɪʃn/ | расслабление мышц | B2 |
| muscle soreness | /ˈmʌsl ˈsɔːnəs/ | мышечная боль | B1 |
| muscle spasm | /ˈmʌsl ˈspæzəm/ | мышечный спазм | B2 |
| muscle strain | /ˈmʌsl streɪn/ | растяжение мышцы | B2 |
| muscle strength | /ˈmʌsl streŋθ/ | мышечная сила | B1 |
| muscle tear | /ˈmʌsl tɛə/ | разрыв мышцы | B2 |
| muscle tissue | /ˈmʌsl ˈtɪʃuː/ | мышечная ткань | B2 |
| muscle tone | /ˈmʌsl təʊn/ | мышечный тонус | B2 |
| muscle up | /ˈmʌsl ʌp/ | наращивать мышцы | B2 |
| muscles | ˈmʌs.əlz | мышцы | A2 |
| neck muscles | /ˈnek ˌmʌslz/ | мышцы шеи | B1 |
| pull a muscle | /pʊl ə ˈmʌsl/ | потянуть мышцу | B1 |
| pump up muscles | pʌmp ʌp ˈmʌsəlz | накачать мышцы | B1 |
| relax muscles | /rɪˈlæks ˈmʌslz/ | расслабить мышцы | B1 |
| repair muscle | /rɪˈpeə ˈmʌsl/ | восстанавливать мышцы | B2 |
| ripped muscles | /rɪpt ˈmʌslz/ | рельефные мышцы | B2 |
| skeletal muscle | /ˈskelɪtl ˈmʌsl/ | скелетная мышца | B2 |
| smooth muscle | /smuːð ˈmʌsl/ | гладкая мышца | B2 |
| sore muscles | /sɔː ˈmʌslz/ | болезненные мышцы | B1 |
| strengthen muscles | /ˈstreŋθən ˈmʌslz/ | укреплять мышцы | B1 |
| stretch muscles | /stretʃ ˈmʌs.əlz/ | растягивать мышцы | A2 |
| strong muscles | /strɒŋ ˈmʌslz/ | сильные мышцы | A2 |
| target muscles | /ˈtɑːɡɪt ˈmʌslz/ | целевые мышцы | B2 |
| tear down muscle | tɛə daʊn ˈmʌsl | разрушать мышцы | B2 |
| tibialis anterior | /ˌtɪbiˈeɪlɪs ænˈtɪəriə/ | передняя большеберцовая мышца | C1 |
| tight muscles | /taɪt ˈmʌslz/ | напряжённые мышцы | B1 |
| tone muscle | /təʊn ˈmʌsl/ | приводить мышцы в тонус | B1 |
| toned muscles | /təʊnd ˈmʌslz/ | подтянутые мышцы | B1 |
| weak muscles | /wiːk ˈmʌslz/ | слабые мышцы | B1 |
| work out muscles | wɜːk aʊt ˈmʌs.əlz | тренировать мышцы | B1 |
| wrist extensors | /ˈrɪst ɪkˈstensəz/ | разгибатели запястья | B2 |
| wrist flexors | /ˈrɪst ˈfleksəz/ | сгибатели запястья | B2 |
Частые вопросы
- Какой это уровень?
- Подборка не привязана к одному уровню — у каждого слова в таблице указан его уровень CEFR.
- Сколько времени займёт выучить 69 слов?
- При занятиях по 10–15 минут в день подборка из 69 слов закрепляется примерно за одну–три недели. Интервальные повторения (алгоритм SM-2) показывают каждое слово ровно тогда, когда его пора повторить, — так запоминание идёт быстрее зубрёжки.
- Как тренируются слова из подборки?
- Добавьте слова в свой словарь в приложении Yet Another English — тренажёр сам составит план: карточки, выбор перевода и другие упражнения, а интервальные повторения напомнят о словах в нужный день.
- Это бесплатно?
- Да. Подборки, словарь и тренировки с интервальными повторениями полностью бесплатны — достаточно войти через Яндекс.