Что значит tempo run?

бег в устойчивом, умеренно интенсивном темпе, быстрее лёгкого бега, но медленнее соревновательного, для улучшения скорости и выносливости.

Пример предложения с tempo run

I do a tempo run every Tuesday to build my lactate threshold. (Каждый вторник я делаю темповый бег, чтобы повысить свой лактатный порог.)

/ˈtempoʊ rʌn/

темповый бег, темповая пробежка

темповый бег, темповая пробежка
бег в устойчивом, умеренно интенсивном темпе, быстрее лёгкого бега, но медленнее соревновательного, для улучшения скорости и выносливости.
a run at a steady, moderately hard pace, faster than an easy run but slower than a race, used to improve speed and endurance.
I do a tempo run every Tuesday to build my lactate threshold. — Каждый вторник я делаю темповый бег, чтобы повысить свой лактатный порог.
Синонимы: threshold run, steady-state run

Сочетания: do a tempo run, tempo run pace, tempo run workout

Добавить в словарь

Как переводится tempo run?: темповый бег, темповая пробежка
Что значит tempo run?: бег в устойчивом, умеренно интенсивном темпе, быстрее лёгкого бега, но медленнее соревновательного, для улучшения скорости и выносливости.
Пример предложения с tempo run: I do a tempo run every Tuesday to build my lactate threshold. (Каждый вторник я делаю темповый бег, чтобы повысить свой лактатный порог.)
Какой уровень CEFR у слова tempo run?: Уровень B2.